Todos hemos estado allí: recurrir a la comida cuando se siente solo, aburrido, o estresados. Pero con la bulimia, comer en exceso es más como una compulsión. Y en vez de comer con sensatez para compensarlo, se castiga a sí mismo mediante la purga, ayuno o ejercicio para deshacerse de las calorías. Este círculo vicioso de los atracones y las purgas tiene un peaje en su cuerpo y el bienestar emocional. Pero el ciclo se puede romper. El tratamiento para la bulimia nerviosa puede ayudar a desarrollar una relación saludable con los alimentos y superar los sentimientos de ansiedad, culpa y vergüenza.
¿Qué es la bulimia?
La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario caracterizado por frecuentes episodios de atracones, seguidos de los esfuerzos frenéticos para evitar aumentar de peso. Afecta a las mujeres y hombres de todas las edades.
Cuando usted está luchando con la bulimia, la vida es una batalla constante entre el deseo de perder peso o mantenerse delgada y la compulsión abrumadora de ir de borrachera comer.
Usted no quiere ir de borrachera-sabes que te sentirás culpable y avergonzado después-, pero una y otra vez te rindes. Durante una borrachera de media, se puede consumir de 3.000 a 5.000 calorías en una hora corta.
Después de que termine, pánico conjuntos en y te vuelves a medidas drásticas para "deshacer" la borrachera, como tomar-ex laxa, inducir el vómito, o salir a correr diez millas. Y todo el tiempo, se siente cada vez más fuera de control por lo que es necesario un tratamiento para la bulimia nerviosa.
Es importante tener en cuenta que la bulimia no implica necesariamente la purga-físicamente eliminar la comida de su cuerpo por vomitar o usar laxantes, enemas o diuréticos. Si usted se inventa para sus juergas por ayunar, hacer ejercicio en exceso, o ir en las dietas de choque, esto también califica como bulimia.
¿Soy bulímica?
Hágase las siguientes preguntas. Cuantas más respuestas "sí", es más probable que usted está sufriendo de bulimia u otro trastorno de la alimentación.
- ¿Está obsesionado con su cuerpo y su peso?
- ¿La comida y la dieta dominan tu vida?
- ¿Tienes miedo de que cuando usted comienza a comer, usted no será capaz de parar?
- ¿Come hasta que te sientas enfermo?
- ¿Se siente culpable, avergonzado o deprimido después de comer?
- ¿Es usted vomita o toma laxantes para controlar su peso?
El ciclo de atracones y purgas
Atracones y purgas Ciclo
Hacer dieta desencadena ciclo destructivo de la bulimia de los atracones y las purgas. La ironía es que cuanto más estricta y rígida la dieta, lo más probable es que te convertirás preocupado, incluso obsesionado, con la comida. Cuando se muere de hambre, su cuerpo responde con ansias-su potente manera de pedir la nutrición necesaria.
A medida que la tensión, el hambre, y los sentimientos de privación de construcción, la compulsión de comer se convierte en demasiado poderoso para resistir: un alimento "prohibido" se come; una regla dietética está roto. Con una mentalidad de todo o nada, te sientes cualquier dieta desliz es un fracaso total. Después de tener un bocado de helado, se podría pensar, "yo ya he quemado, así que puede ser que también por todo lo alto." ( tratamiento para la bulimia nerviosa )
Por desgracia, el alivio que trae atracones es extremadamente corta. Poco después, la culpa y el odio a sí mismo establecen. Y por lo que purgar para compensar los atracones y recuperar el control.
Por desgracia, sólo purgar refuerza atracones. Aunque puede decirse a sí mismo, como lanzarse a una nueva dieta, que esta es la última vez, en la parte posterior de su mente hay una voz que le dice que siempre se puede vomitar o usar laxantes si usted pierde el control otra vez. Lo que no saben es que la purga no se acerca al borrón y cuenta nueva después de una borrachera.
Purgar no prevenir el aumento de peso
Purgar no es eficaz para deshacerse de las calorías, por lo que la mayoría de personas que sufren de bulimia terminan ganando peso con el tiempo. Vómitos inmediatamente después de comer sólo eliminará el 50% de las calorías consumidas en el mejor-y por lo general mucho menos. Esto se debe a la absorción de calorías comienza en el momento de poner comida en la boca. Laxantes y diuréticos son aún menos eficaces. Laxantes deshacerse de sólo el 10% de las calorías que se consumen, y los diuréticos hacen nada en absoluto. Es posible que pesa menos después de tomarlas, pero ese número más bajo en la escala se debe a la pérdida de agua, no es cierto de pérdida de peso " tratamiento para la bulimia nerviosa ".
Los signos y síntomas de la bulimia
Si usted ha estado viviendo con bulimia por un tiempo, usted probablemente ha "hecho todo" para esconder el atracones y purgas hábitos. Es humano sentir vergüenza de tener dificultades para controlar a sí mismo con la comida, así que lo más probable es borrachera solo. Si usted come una caja de donuts, entonces usted reemplazarlos por lo que sus amigos o familia no se dará cuenta. En la compra de alimentos para una borrachera, es posible comprar en cuatro mercados distintos por lo que el corrector no adivinar. Pero a pesar de su vida secreta, los más cercanos a ustedes probablemente tienen la sensación de que algo no está bien.
Signos y síntomas de atracones compulsivos
La falta de control sobre la alimentación - Incapacidad para dejar de comer. Comer hasta el punto de malestar físico y dolor.
El secretismo que rodea a la alimentación - El ir a la cocina después de todo el mundo ha ido a la cama. Salir solo en las tandas de alimentos inesperados. Queriendo comer en la intimidad.
Consumir grandes cantidades de alimentos con ningún cambio obvio en peso.
Desaparición de los alimentos, numerosos envoltorios vacíos o envases de comida en la basura, o alijos ocultos de la comida chatarra.
Alternando entre comer en exceso y el ayuno - Raramente come comidas normales. Es todo o nada cuando se trata de comida. tratamiento para la bulimia nerviosa
Purga de los signos y síntomas
Ir al baño después de las comidas - desaparece frecuentes después de las comidas o toma un viaje al baño a vomitar. Puede correr el agua para ocultar sonidos de vómitos.
El uso de laxantes, diuréticos o enemas después de comer. También puede tomar pastillas de dieta para reducir el apetito o utilizar la sauna a "sudar" el peso del agua.
Olor a vómito - El cuarto de baño o la persona puede oler a vómito. Ellos pueden tratar de cubrir el olor con enjuague bucal, perfume, ambientador, chicle o mentas.
Hacer ejercicio en exceso - Funciona a cabo enérgicamente, especialmente después de comer. Las actividades típicas incluyen quemadores de calorías de alta intensidad, como correr o hacer ejercicios aeróbicos.
Los signos físicos y síntomas de la bulimia
Callos o cicatrices en los nudillos o las manos de colocar los dedos en la garganta para provocar el vómito.
Puffy mejillas "ardilla" causados por vómitos repetidos.
Dientes descoloridos de la exposición al ácido del estómago al vomitar. Puede tener un color amarillento, desigual, o claro.
No bajo peso - Los hombres y las mujeres con bulimia suelen ser de peso normal o un poco de sobrepeso. El bajo peso mientras se purga podría indicar un tipo de purga de la anorexia.
Fluctuaciones frecuentes en el peso - Peso pueden fluctuar por 10 libras o más, debido a los episodios de atracones y purgas alterna tratamiento para la bulimia nerviosa.
La Historia de Amy
Una vez más, Amy es una dieta líquida. "Voy a seguir con ella", dice a sí misma. "No voy a ceder a los antojos de este tiempo." Pero a medida que avanza el día, la fuerza de voluntad de Amy debilita. Lo único que puede pensar es en la comida. Finalmente, decide ceder a la tentación de darse un atracón. Ella no puede controlarse a sí misma por más tiempo. Agarra una pinta de helado del congelador, la inhalación de ella en cuestión de minutos. Luego se pasa a cualquier otra cosa que pueda encontrar en la cocina. Después de 45 minutos de los atracones, Amy se lo metió de que su estómago se siente como que va a estallar. Ella está disgustada consigo misma y aterrorizada por los miles de calorías que ha consumido. Ella corre al baño a vomitar. Después, ella se mete en la escala para asegurarse de que no ha aumentado de peso. Ella se compromete a iniciar su dieta otra vez mañana. Mañana, será diferente.
Efectos de la bulimia
Cuando usted está viviendo con la bulimia, usted está poniendo su cuerpo-e incluso su vida en riesgo. El efecto secundario más peligroso de la bulimia es la deshidratación debido a la purga. Vómitos, laxantes y diuréticos pueden causar desequilibrios de electrolitos en el cuerpo, más comúnmente en forma de niveles bajos de potasio. Los niveles bajos de potasio desencadenan una amplia gama de síntomas que van desde el letargo y nublado el pensamiento de latido irregular del corazón y la muerte. Crónicamente bajos niveles de potasio también puede resultar en insuficiencia renal tratamiento para la bulimia nerviosa.
Otras complicaciones médicas comunes y los efectos adversos de la bulimia incluyen:
- El aumento de peso
- Dolor abdominal, distensión abdominal
- Hinchazón de las manos y los pies
- Dolor de garganta crónica, ronquera
- Vasos sanguíneos rotos en los ojos
- Mejillas y las glándulas salivales inflamadas
- La debilidad y mareos
- La caries y llagas en la boca
- El reflujo ácido o úlceras
- Ruptura del estómago o en el esófago
- Falta de períodos menstruales
- Estreñimiento crónico de abuso de laxantes
- Los peligros del jarabe de ipecacuana
Si utiliza jarabe de ipecacuana, un medicamento utilizado para inducir el vómito, después de una borrachera, tomar la precaución. El uso regular de jarabe de ipecacuana puede ser mortal. Ipecacuana se acumula en el cuerpo con el tiempo. Con el tiempo puede conducir a daños en el corazón y paro cardíaco repentino, como lo hizo en el caso de la cantante Karen Carpenter tratamiento para la bulimia nerviosa
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