Hay ayuda para la bulimia en un número de formas. Idealmente, usted quiere tomar el control del trastorno de la alimentación, cambiando su relación con uno mismo y con los alimentos - como controlar la bulimia.
La bulimia, la anorexia como una enfermedad grave que requiere apoyo. como controlar la bulimia La auto-hipnosis es una guía fantástica que ofrece excelentes resultados.
El primer paso es reconocer el problema. Muchos tienen la idea errónea de que un purgas bulímicos por el vómito después de las comidas. Sin embargo, este trastorno de la alimentación viene en un par de formas diferentes. como controlar la bulimia Es posible que necesite ayuda para la bulimia si usted come en exceso y compulsivamente seguido por el ejercicio intenso o mal uso de laxantes o productos de la dieta.
Los síntomas de bulímicos Tendencias
Considere el patrón de comportamiento que tiene en lo que respecta a los alimentos. Si necesita ayuda para la bulimia, puede comer una gran cantidad de comida de una sola vez. El atracón se hace generalmente en privado y muy rápidamente. como controlar la bulimia Se siente tranquilo y se sienta bien con la pérdida de control durante ese momento. De hecho, se siente bien.
Las sensaciones placenteras son seguidos por un estado casi de euforia que se reemplaza rápidamente por sentimientos de vergüenza y culpa. Usted se siente enojado con usted mismo y usted tiene una compulsión para recuperar el control. como controlar la bulimia Esto puede manifestarse en vómitos, pastillas, laxantes o ejercicio excesivo. Otras técnicas de pérdida de peso inadecuada se utilizan también.
Usted puede tener una imagen corporal distorsionada. Si la gente que te rodea se sorprenden de que usted está a dieta o preocupado por el control de peso, es posible que veas a ti mismo de una manera distorsionada. como controlar la bulimia Otros lo ven como que tiene un peso normal, mientras que usted se ve como demasiado grasa.
Una obsesión constante con la comida y el peso es una señal de que usted tiene un problema. Usted puede recuperar el control de sus pensamientos, emociones y acciones mediante el uso de la auto-hipnosis como una forma de tratar este trastorno de la alimentación.
La bulimia Autoayuda a través de la hipnosis
La auto-hipnosis es una poderosa herramienta que puede animarle a conseguir el control de sus tendencias bulímicas. Puede tocar directamente en tu subconsciente para llegar directamente al problema de fondo y sus causas profundas. Beneficia a trabajar a través de los sentimientos y comportamientos negativos, reemplazándolos por otros saludables.
control
El control es un problema grave en la ayuda para la bulimia. Los bulímicos utilizan su ciclo de atracones y purgas como una lucha para conseguir el control de sus vidas. Usted puede encontrar que usted está tratando de controlar cada aspecto de su vida. Cuando se va de borrachera, la pérdida de control es reconfortante. como controlar la bulimia Después, usted está disgustado consigo mismo por haber perdido el control.
La auto-hipnosis le ayuda a obtener el control de sus pensamientos y acciones a través de su mente subconsciente. Te permites asumir la responsabilidad y el control de sus hábitos alimenticios. El estado hipnótico es importante porque usted no está luchando con la duda o la baja autoestima, mientras que en este estado de relajación.
Visualice su éxito
Tenga en cuenta que su subconsciente no distingue la imaginación de la realidad. Puede crear una visión de sus objetivos y su mente subconsciente te hace sentir como si usted ha alcanzado este objetivo. Usted no va a sustituir a la maravillosa sensación con el falso placer de los atracones y las purgas.
Usted no puede sentir los efectos físicos del ciclo de atracón y purga por lo que es importante para discutir su situación con su médico. La auto-hipnosis es una herramienta maravillosa que puede ofrecer la ayuda para la bulimia que usted necesita - como controlar la bulimia.
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